智者樂山山如畫， 仁者樂水水無涯。 從從容容一杯酒， 平平淡淡一杯茶。沒有如意的人生，只有看開的生活。
對物質看淡一點，簡單一點
生命微若輕塵，活得簡單一些、素樸一些，將物質看得淡一些，也就會心平氣和許多。
《漁父·浪花有意千里雪》--李煜
浪花有意千里雪，桃花無言一隊春。
一壺酒，一竿身，快活如儂有幾人。
生活的意義其實在於簡單，人修煉到一定程度，會淡泊一些事，會簡單。
心無雜念，凝神安適，不限於眼前得失，纔會有長遠而寬闊的境界。
《四休導士詩序》--黃庭堅
粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，
三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
世上的東西千千萬萬種，我們並不需要每種都要擁有。
你所需要的，不過是那些剔除了外界的擾亂的，真正你所需，所動心的東西。
老子《道德經》中說到：
萬物之始，大道至簡，衍化至繁。
用今天的話來說，就是：越是真理的就越是簡單的。
《誡子書》--諸葛亮
夫君子之行，
靜以修身，儉以養德。
非澹泊無以明志，
非寧靜無以致遠。
只有心情平靜的人方能視見“斜陽照墟落，窮巷牛羊歸”的悠閒，聽聞“荷風送秋氣，竹露滴清響”的天籟，感受那“空山不見人，但聞人語響”的空曠。
江山明月，本無常主，得閒便是主人；大道至簡，活在當下，知足便能常樂。
對傷害看開一點，淡忘一點
不管遭遇什麼，只要你闖關過來，你就是強者和勝利者；戰勝了苦難和挫折，你就是成功者。
《虞美人·春花秋月何時了》--李煜
春花秋月何時了？往事知多少。
小樓昨夜又東風，
故國不堪回首月明中。
雕欄玉砌應猶在，只是朱顏改。
問君能有幾多愁？
恰似一江春水向東流。
淡忘傷害，忘卻痛苦，修寬容之心。
別讓痛苦綁架你的生活，面對曾經傷害過你的人或事，將沉重的包袱從心頭卸下，還自己一個輕鬆的心態。
《浣溪沙·遊蘄水清泉寺》--蘇軾
山下蘭芽短浸溪，
鬆間沙路淨無泥，
瀟瀟暮雨子規啼。
誰道人生無再少？
門前流水尚能西！
休將白髮唱黃雞。
人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下。該放下的時候，卻不放下，就像拖着沉重的行李，無法自在。
年老如何？年輕如何？只要我們放下過去，一樣能重新開始。
《酬樂天揚州初逢席上見贈》--劉禹錫
巴山楚水淒涼地，二十三年棄置身。
懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人。
沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。
今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。
我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裏安家落戶。心裏的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟着亂起來。
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
對幸福看開一點，知足一點
如果一個人不懂得知足，便會失去生活的意義與方向。
《飲酒·其五》--陶淵明
結廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾？心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辨已忘言。
事事不能盡如人意，幸福生活的關鍵還在於自己。懂得簡單之道，明白知足之理，才能收穫幸福人生。
一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵，靜心看透炎涼事，千古不做夢裏人。
《雪梅·其一》--盧梅坡
梅雪爭春未肯降，騷人擱筆費評章。
梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。
有糧千擔，不過是早中晚餐；家產萬貫，不過是身外之財。
幸福不是別人給你的，而是自己給自己的。人要學會知足，常言道：禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。
《訓次兒》--紀昀
事能知足心常愜，
人到無求品自高。
張英曾在《聰訓齋語》中說：
富貴貧賤，總難稱意，知足即爲稱意。
幸福不是房子有多大，而是房子裏的笑聲有多美。父母健在難道不是幸福？愛人相伴朋友相隨難道不是幸福？家無病人一家和睦難道不是幸福？
