有人說，當今社會的我們就是忙碌、盲目和茫然。的確，我們每天都被無數嘈雜的聲音和疲倦的塵埃緊緊纏繞着，他們如飢似渴的吞噬着我們的青春，折磨着我們的身心。
靜下來生活。古印第安人有句諺語：“別走的太快，等一等你的靈魂。”與古印第安人相比，當今社會忙碌的人們就像一個個不停旋轉的陀螺，他們來不及感受生活中所發生的一切，這一切就被瞬間翻過。讓我們靜下心來生活，日子就該好好的過，讓我們的心靈騰出感知幸福的空間，讓我們感受生活的美好，讓我追隨生活的千般風情和萬般愜意。
靜下來工作。現實生活中，也許我們的工作沒有多大趣味，也許我們的事業缺乏應有的挑戰；也許我們加班得不到可觀的報酬，也許我們的表現得不到上司的認同。
即便如此，我們也應該努力讓自己體驗到更多的工作倖福感，與其感嘆工作中的種種不如意，不如靜下心來好好工作，收起對工作的各種抱怨和不滿，用心去細細品味其中的酸甜苦辣。
靜下心來積累。人一生都在不斷的積累財富，人生的財富有兩類，一類是物質財富，擁有它的人只是徒有其表，內心是空虛的，精神是匱乏的，這不算是真正的財富；另一類是精神財富，擁有精神財富的人他們懂得提高自己的精神境界、實現自己的人生價值，這是跟隨他們一生的財富，人生就像一條蜿蜒的道路，財富就是路邊的風景，只有擁有美麗風景的人，人生道路纔不會那麼彎曲和曲折。
靜下來思考，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”我們只有靜下心來，才能讓自己的心靈駐足於寧靜的一角，靜靜的思考自己人生的座標，才能在喧囂的塵世中不斷反省自己，明確自己的人生目標，奔着自己的目標揚帆起航。
不是世界太喧囂，是你的內心太吵鬧。唯有靜心，身外的繁華纔不至於扭曲和浮躁，才能傾聽自己內心真實的聲音，感受生活的美好，感受生命的獨特。
在漫漫的人生旅途中，我們隨時需要靜下心來，從忙碌、盲目和茫然的世界中退後一步，讓內心回到安靜的狀態，從而趕走身邊的無奈，驅散周圍的喧囂，撫平疼痛的傷口，迎接幸福的未來。
只要我們學會靜下來，送自己一顆安靜的心，幸福就會與我們共鳴，和我們一起扭轉人生。
心若沉浮，淺笑安然。人生境界，說到底是心靈的境界。若心亂神祕，無論你走多遠，都捕捉不到人生的本象，領略不到有韻致的風景。
唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優雅。這種安靜，是得失後的平和，是誘惑前的淡定，是困苦中的從容，是笑對不公的釋然。
